*사과, 사과의 효능*

주말에는 아무것도 안 하고 누워있는 게 정석이다. 아무것도 하기 싫어 누워있는게, 주말에는 병이라고 하면 병이다. 그렇게 채널을 돌리고 돌리고 돌리다가, 홈쇼핑에서 사과를 아주 저렴하게 판매 방송을 보게 되었다. 오호랏 9Kg 26.000원이라면, 구미가 당겨 구매를 했다. 3월 4일 토요일 오전에 배송이 온 사과. 아삭 달콤 새콤한 맛을 원했지만, 쬐끔 맛 없었다. 하지만, 그 값을 하는 맛이 였으니, 100점 만점의 70점. 매일 1알씩 먹기로 결심한 사과. 그 녀석의 효능의 대해서 알아보자. 오늘의 간식거리~~! ◆ 사과의 효능 1.뇌졸중 발병률을 낮춘다. 사과는 식이섬유(펙틴)가 많아 장 건강에 좋다. 사과의 펙틴은 피를 맑게 하는 작용을 한다. 혈액 속에 쌓인 중성지방과 콜레스테롤을 배출시키고 ..

2023.03.09